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relojes biológicos

La iluminación circadiana, una vía para mejorar la salud de las personas y ahorrar energía

Hace años que se viene profundizando en cómo influye el entorno construido en nuestra salud y en nuestras emociones. Durante las últimas décadas se han realizado numerosos estudios al respecto. Algunos de ellos han demostrado que la forma en la que incide la luz natural y artificial influye en el bienestar de las personas.